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Direitos autorais 2019 Nobreak Personal Class | NBK RUN

 

TREINOS

TREINAMENTO DE FORÇA NA MUSCULAÇÃO

Com o acompanhamento de um especialista em treinamento esportivo, atinja a definição  que deseja através de um plano de exercícios voltados para o emagrecimento e aumento de massa muscular, na medida certa para voçê, com segurança, objetividade e sustentabilidade dos resultados obtidos.

ALONGAMENTO

Melhore sua flexibilidade com os métodos mais eficientes de treinamento. O alongamento é o exercício mais eficiente para o aumento da flexibilidade e sua correta aplicação é fundamental para contribuir efetivamente no equilíbrio muscular, desempenho esportivo, alívio de dores e tensões posturais. Na NoBreak temos um especialista em Ginástica Especial Corretiva, um conjunto de técnicas de alongamento, força e consciência corporal que visa a melhoria e a prevenção da má postura e suas consequências.

Agende sua sessão!

CLUBE DE CORRIDA | NBK RUN

Com um planejamento feito por especialista em treinamento esportivo, alcance suas
metas de emagrecimento e/ou participe de provas amadoras e profissionais.

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Melhore sua capacidade aeróbica através de um dos meios de treinamento mais eficientes e baratos, com flexibilidade de horário para executar seus treinos.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 

DEPOIMENTOS

Mulher, com, laptop

Ana Cláudia Maciel

A NoBreak marcou meu retorno à prática de atividades físicas. Com o objetivo de sair do sedentarismo e futuramente enfrentar testes de aptidão física em concursos, encontrei o apoio e incentivo que preciso para alcançar meus objetivos.

Prestando concurso para Polícia Civil

Mulher, com, laptop

Carolina Pimenta

Malho na NoBreak há sete anos. Fiz musculação com o Rodrigo, inclusive, durante toda minha gestação, o que me manteve muito bem disposta e facilitou a volta do peso logo após o parto. As aulas na NoBreak são super dinâmicas, bem direcionadas às nossas necessidades e o Rodrigo, com seu humor inabalável, está sempre disposto a nos motivar. Impossível largar!

Otorrinolaringologista

Mulher, com, laptop

José Agenor Canção Soares

Hábitos existem que se incorporam a nossa vida de modo definitivo, pela utilidade que nos proporcionam. Assim é que sinto, ao completar 17 anos de ininterrupta frequência na NoBreak Personal Class, onde o nosso caro Rodrigo, ao nos manter fisicamente em forma, dedica-nos a amizade sincera e calorosa que só as pessoas com P maiúsculo sabem dedicar. Obrigado, Rodrigo, pela ajuda inestimável e pela amizade sem preço! Só espero que eu possa continuar usufruindo desse convívio que me enriquece e me gratifica, ainda por muitos anos!

Jornalista

 

PLANOS E DESCONTOS

A frequência é definida de acordo com seu nível de treinamento e hábito semanal de atividade física, podendo ser de duas a cinco vezes por semana.

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A forma de pagamento pode ser escolhida dentre as seguintes opções de vencimento e descontos:


MENSAL | Desconto de 18% para plano família ou corporativo;
TRIMESTRAL | Desconto de 5% para pagamento parcelado ou 16% para pagamento à vista;
SEMESTRAL | Desconto de 10% para pagamento parcelado ou 18% para pagamento à vista;
ANUAL | Desconto de 15% para pagamento parcelado ou 21% à vista.

CORPORATIVO

Pacotes especiais para empresas a partir de 3 funcionários, independente do horário.

 

  • Convênios;

  • Clube de Corrida;

  • Eventos corporativos e dinâmicas de equipe que envolvam dança e música e atividade física.

 
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